2012年5月20日晚7时，泸州医学院人文社科学院心理学教授游向宇在荟文楼203给公共卫生学院2010级和2011级全体同学举行了《梦与睡眠》的专题讲座。

在此次讲座中，游教授首先从睡眠机制的角度出发，向同学们阐述了睡眠的机制以及睡眠的周期，提出睡眠是主观现象的观点，并从不同角度诠释了这个观点。同时游教授用几个关于睡眠的功能与睡眠剥夺实验研究的例子，解释了睡眠的重要性。其次，游向宇教授给同学们讲了梦的定义--梦是在普遍大脑弥散性的抑制背景下一些警戒点的局部兴奋活动，也是潜意识的表达。最后游教授给大家分享了一些关于睡眠的小建议，以及一个有助于睡眠的渐近性肌肉放松训练，并且回答了同学们几个有关梦和睡眠的问题。

游向宇教授生动的讲解极大的引起了同学们对梦与睡眠的兴趣，促使同学们加强对自己身体的关注以及对自己心理健康的关心。