5月21日,为进一步普及心理健康知识,宣传心理健康理念,康复医学系在城北校区第二会议室举办第12期明德大讲堂暨“5.25”心理专题讲座,本次讲座邀请临床医学院附属医院卫生中心主治医生欧颖担任主讲嘉宾,康复医学系学生科科长侯萍主持,全系50余名学生聆听了讲座。

本次讲座的主题是“焦虑,你好!”,欧颖首先介绍了焦虑是什么,从焦虑的表现形式、产生的原因及缓解方法等多个方面讲解了焦虑,通过案例分析、交流互动等形式,同学们进一步认识了焦虑。欧颖老师语言风趣幽默,风格诙谐轻松,具有极强的感染力和亲和力,讲座在欢声笑语中落下帷幕。

通过本次讲座,学生学习到如何主动接纳焦虑这一负面情绪,正确看待和处理自己的焦虑情绪,为学生带来一次心理瑜伽的洗礼,对学生健康成长在和校园和谐具有重要意义。
图文:侯萍