#“5.25”大学生心理健康教育活动#解心涂鸦营活动圆满结束
西南医科大学心理健康教育与咨询中心和护理学院共同举办的身心疗愈团体心理辅导——解心涂鸦营线下活动圆满结束啦
在这次线下活动期间,我们大家一起:
①画手连心,共植“生命之树”
大家在游戏中与别人沟通,表达了自己的观念与信息。大家共同种下这棵“生命之树”,给大家埋下友谊的种子。
②润心无声,共绘“雨中之人”
大家笔下“雨中人”的模样,正是自我内心压力状态的体现。大家通过画出“雨中之人”释放了自己现在所面临的压力,化压力为动力。
③心境曼陀罗,绘染“心灵之色”
在绘画过程中,大家发挥想象力,运用色彩,表达自己内心的情绪。在这个过程中,许多不良的情绪也得到了处理和转换。
④石膏涂鸦,同赋“情绪之色”
大家运用绚丽的色彩,多变的创意赋予了石膏娃娃生机,在无声的绘画过程中,大家用绘笔坦露了自己的心声。
线下团辅虽然短暂,但却内容丰富。/比心大家都积极参与,在此次活动中收获了好心情,释放了内心的压力。
最后,君君想告诉大家“解心涂鸦”不会停止,我们的线上活动也在继续,我们仍望以后每位同学都可以经常运用色彩赋予心情颜色,及时地调整自我。