为加强学生心理健康教育,提升学生沟通交流技巧,康复医学系于10月5日在城北校区三会议室举办第一期心理沙龙活动,本次主题为“用心沟通,‘疫’路前行”。康复医学系学生科长侯萍及2020-2021级共14名同学参加本次活动。
活动开始,通过热身小游戏,同学们逐渐熟悉起来,活跃了现场氛围,引出正确沟通的重要性。随后进入主题发言环节,2020级义雪莲和2021级徐海洋同学分别发言,他们分享了自己的成长经历,与他人交流的技巧以及如何建立良好的人际关系。最后进入自由交流环节,同学们积极分享自己在遇到沟通交流问题时的解决方法与技巧。活动最后,侯萍结合主题作了总结发言,希望同学们遇到困难不要畏惧,积极解决,主动沟通寻求帮助,正确认识自己的优点与不足,悦纳自己。
通过本次活动,同学们学习了各种沟通交流技巧,开阔了思维,宣泄了情绪,学会了合理调节身心健康,有助于与他人建立良好、和谐的人际关系,有利于健康快乐的学习生活。
图文:侯萍、陈雪梅