为引导同学们正确认识自我、觉察自己的情绪和思维模式，客观地认识自身的优缺点，11月2日上午，2023级运动康复专业新生在明理楼302教室开展了“探索自我，拥抱未来”心理主题班会。本次班会由辅导员李正才主持。

本次班会以“认识自己、规划人生、正视缺点、放大优点”为主题，引导同学们深入探索自我，以积极的心态面对未来。李正才通过深入浅出的讲解和丰富的活动设计，让同学们对自我有了更深的理解。

在班会过程中，李老师巧妙地运用性格测试小游戏，让同学们在轻松愉快的氛围中了解自己的性格特点，写下自己的优缺点，并与其他同学分享，以此增强同学们的自信心，勇于正视自己的缺点。

李正才还让同学们在信笺纸上写下自己的优缺点各8个，明确自己的奋斗目标，做好接下来一年的规划，然后将这些信息写成一封信，寄给一年后的自己。

通过本次心理主题班会，同学们不仅对自己的性格特点有了更深的了解，也对未来有了更明确的规划。希望体院学子们以此为契机，在未来的学习生活中更好地认识自我，拥抱美好未来。